by Shankuntala
傳完簡訊後...，我的心真的好痛好痛.....好大的悲傷......
不自覺的眼淚一直掉.....當時我真的不清楚自己觸動了什麼......只覺得眼淚停不下來似的.....
當下我只了解內在的小女孩的痛與悲傷, 我告訴我自己悲傷是可以的......
我選擇離開了我的"愛", 我知道這不容易，需要好大好大的決心.......
尤其在我品嚐了一些關係的甜美與芬芳之後更不易, 需要內在很大的承諾......
突然之間我能做的就是讓眼淚出來.....，進入我的痛與悲傷當中.......，一整夜我都無法入眠......
一早做動態靜心時, 我瞭解是什麼讓我如此痛又悲傷.......，我看到那小女孩好期待"被看到、被照顧、被愛"，不想要一個人.......感覺到從小到大都是一個人，"好孤單好孤單....."，而那個孤單痛到讓自己覺得如果多努力一些、多做一些、委屈、妥協...都可以, 只要不是自己一個人，我不想要孤單.....我不要......
我覺得這段關係是個很好的發生，對我來說非常不舒服，但我仍然可以待下來。同時去看到這對自己來說很重要，是很大的一步, 我清楚知道，如果我和過去相同選擇"妥協" ，剛開始的當下或許會覺得很好，但隨著時間的流動，我會要的更多, 即便對方如何的"付出與努力"，我仍然會要，因為這個妥協會讓我覺得對方怎麼做都不夠，無意識裡我會覺得自己委屈...犧牲....。在關係裡看不到對方,只看到自己的痛...到時關係中會有許多的抱怨、控制、無奈，許多的防衛機制
又會與過去的經驗相同，對彼此來說是受苦而不是享受, 因為若我如此的選擇，我會一直待在小女孩裡，無法以一個成熟女人的方式來與對方互動。我發現我必須從夢裡醒來, 獨自面對我的痛與孤單.....
我也清楚目前對方能給的與我要的有差距, 並不是對方的問題而是目前的狀況是如此，而他做了可以做的，接下來是我需要回來照顧我自己的需要，負起責任來.....我清楚這樣的相逢即使很美很具吸引力，但我還是需要回到"事實"!! 對方幫助我看到了我的痛，我與對方的相處是一面"鏡子"清楚的投射著......
我很珍惜我們之間的關係，我不想因為想要得到”我要的”而妥協, 其實內在會有許多的不安全感，那樣的不安全會讓我想要控制操、控關係! 我不想傷害對方，更不想傷害彼此的關係。我"放手"選擇"單獨"........突然之間我看到了對方曾經給我的美好時光，我品嚐了關係的美味，我滿足了。存在安排這是我的旅程，我需要讓它深入，我需要繼續我的旅程.....
終於與今年二月上Ramakanta的團體有更深的連結, 同時也更清楚的看見.....
記得團體中當Ramakanta與別人工作時,對方所說的"我覺得自己好孤單"，對我有好大的撞擊.....
我大哭著......我好害怕孤單, 我不想一個人，我不想承認自己是孤單的，我不能接受......
Ramakanta告訴我"就只是看見..."，讓那個痛出來, 試著說出來"我是孤單的......"。當下我覺得好難喔! 眼淚一直不停的流，花了許久的時間，我終於說出來"我是孤單的....."。
我臣服於Rmakanta的耐心與敏感, 對於”能量”她真的非常非常的敏銳，那當下工作的對象並不是我，但她就是會察覺到”孤單”對我來說有很大的痛與觸動, 痛到我不願去承認去面對......她的耐心與細緻、不催促的品質讓我放鬆, 願意去經驗我的痛... 這對我來說好痛喔! 但也是非常重要的.....
Ramakanta對我說"這是妳的旅程....."
我選擇了"單獨"，學習著讓孤單成為是單獨。孤單是別人不在, 單獨是自己在...可以與自己在一起而不覺得孤單, 我學習由這個孤單中回來"愛"，自己學習如何與自己相處，讓"孤單"由愛蛻變成"單獨"。我真的很感謝對方的陪伴與支持，但一切的發生都是與自己有關......!
時常想起Ramakanta說的”投射””就只是看見””負起責任”...現在愈來愈清楚同時有著一份感動.....我感謝"我自己".....這份的孤單與痛是自己的責任, 能量向外是沒幫助的，我需要向內尋找"真實"，我需要拿回我的”責任與力量.....”。
這是我的故事我的旅程,我的旅程需要它、我會讓它更深入......
