2009年11/8 - 12/7 國際能量學校在中國

今年的國際能量學校將在中國深圳舉行！



這是一個很突然的發生
但一切出奇的順利
如果你想全然信任

"當我們跟隨真實，總會在對的地方遇見對的人做對的事！"

這次能量學校在中國發生真的就像是"一切都是最好的安排"的最佳見證!

邀請你與我們一起來徜徉在源源不絕的生命能量之流中！！

時間: 2009年11/8 至 12/7
地點: 深圳市南澳柚柑灣渡假村



費用: 新台幣$165,000元，以人民幣付款為RMB$35000
（包含全程食、宿、學費、及當地交通，不包含外地至深圳的交通費，11/8及 12/7當天會安排深圳某定點或機場與場地間的巴士接送）


報名:請連絡

Padma 0933337177

匯款銀行:
中國信託 西台南分行
代碼: 822
帳號: 2222531996607
戶名: 王桂芳

〈與心靈大師對談〉性、酒精與藥物 鈕承澤走過荒唐歲月 自由時報 2008年4月10日

Ramakanta/紐承澤 專訪
http://www.libertytimes.com.tw/2008/new/apr/10/today-family1.htm

記者石芳綾／台北報導

9歲就開始演戲的鈕承澤在演藝圈大起大落，成名讓他迷失、金錢使他放縱，35歲在執導電視劇「吐司男之吻」之後成為媒體寵兒，他開始認為自己無所不能，自信滿滿的他開始籌拍電影，但生命帶給他的考驗是讓他從巔峰直直往下墜落，他曾經用性、酒精、藥物、購物麻痺自己，走過那段荒唐的歲月，他才發現，什麼都填不滿心裡越來越大的缺口……。
回想那段縱慾的時光，鈕承澤坦言自己「什麼事都做過」，除了酒精之外，還有混亂的性關係，就連當時的女友帶著他參加感情協商的心靈課程，他也把重點放在「身材很好的老師身上」，但參與心靈課程的經驗許久之後，卻在他身上發酵，他開始認真的冥想、打坐，日前他也與來自加拿大的心靈大師Ramakanta展開一場對談。

言談間，鈕承澤誠實的面對自己生命中的種種難題，包括與母親的關係、對性愛的需索、對成功的渴望，以及審視過往的創傷，他也擁抱了自己不快樂的童年，與自己和解。

荒唐歲月 讓自己糟上加糟

鈕承澤（以下簡稱鈕）：2006年開拍「情非得已之生存之道」，是我人生中最慘的一年，我的生命整個崩解，交往5年的女朋友離開我、電影資金出問題，我覺得自己被逼到了生命的角落，非常的不快樂，所以我透過很多方法紓解壓力，喝酒啦、性啦、買東西等等，但伴隨而來的罪惡感卻越來越重，我才發現那些東西對我來說都沒有用。
Ramakanta（以下簡稱Rama）：那是因為你是個非常具有能量的人，身為一個藝術家，你比一般人擁有更多資源、金錢與精力，這也造成你的慾望比別人強，當慾望超過你所能處理的時候，你就會失去平衡，於是會覺得挫折、不滿足，在這樣的狀況下，你選擇拍出一部誠實的電影，我看了這部電影，這部電影是一段覺醒的旅程，是對自我的探索，我覺得你非常勇敢。

新戲自我治療 檢視自己內心

鈕：這部電影真實到我有個老闆朋友對我說：「如果不是你拍，我一定會把拍的人抓去山上埋起來。」拍完這部戲，我真的覺得自己「平衡」了不少，就像是一場自我治療。
Rama：大部分的男人都無法對自己坦承，他們只有在喝酒或享受性愛的時候才會打開內心（笑），男人們被教導著要成功、要強悍，在不斷滿足慾望的過程中，心靈也越來越貧乏，你比較幸運的是有機會檢視自己的內心，很多人終其一生都無法面對自己不快樂的原因。

母子關係糾結 影響兩性相處

鈕：這部戲也談到我跟母親的關係，我很愛我的媽媽，但我們始終無法相處，我逃避著所有跟她相處的機會，對她非常不耐煩，我不斷揮霍她對我的情感與信任，覺得我的不幸都是她造成的。前幾年我終於打算跟她好好談一談，告訴她小時候她只抱弟弟不抱我、為甚麼要讓我從小就去演戲，這些事對我帶來多麼大的影響，她哭了又哭，談完之後我抱了抱她，那是我們二十多年來第一次的肢體接觸，那一次的坦承之後，我和她的關係才好了許多。

Rama：一個男人與女人之間的交往、情愛的流動、甚至是性能量其實都與他的母親有關係，你的案例就是一個很好的例子，這麼多年來你很多的決定與行為，其實都在處理童年的心理創傷。很巧合的是，你和女友分手的時間點，跟與媽媽和解的時間點差不多，可以說是你放手了一段愛情，也放下與媽媽之間的心結，兩者之間是有絕對關係的。

深呼吸學釋放 跟著感覺走

鈕：不過儘管我已經理解到用正面態度面對所有負面情緒，這陣子還是很焦慮，昨天我就做了一個很悲傷的夢，覺得非常疲倦，壓力很大很想哭，但是卻哭不出來。
Rama：你該做的只是放輕鬆，想哭就哭，在眾人面前你也許無法流淚，但有一天你會發現，你根本無法控制哭泣的衝動，只要順著自己的感覺，深呼吸，學著釋放，然後相信自己，你的身體就會帶給你很大的狂喜。

對自己坦承 感謝過去

鈕：這幾年我透過打坐、內觀來審視自己，我必須承認，我還是充滿慾望，但已經能夠與慾望好好相處，覺得「坦承」是一件非常重要的事，不管好的壞的，我都用「Say Yes」的心情面對，只有這樣才能真正達到一個平衡點，理解所有事情都不能只看表面，所以我很感謝曾經的失敗與挫折，如果沒有那些，我不會有機會了解自己。
Rama：你觸碰到了人生的底部，探索自己最黑暗的一面，只有走過這樣一遭，才會顯現生命本質美好的光芒，多花一點時間跟自己相處是對的，你做得很好，請繼續加油！


＜導演鈕承澤小檔案＞

年齡：1966年生，今年42歲。
經歷：1983 17歲，以「小畢的故事」入圍第二十屆金馬獎最佳男配角。
1989 「香蕉天堂」入圍第二十六屆金馬獎最佳男主角。
1996 「飛天」入圍第三十三屆金馬獎最佳男配角。
2002 執導電視劇「吐司男之吻」大受歡迎。
2003 執導電視劇「求婚事務所」。
2006 籌拍「情非得已之生存之道」，本片獲2007年金馬獎國際影評人費比西獎、鹿特丹影展奈派克最佳亞洲電影獎。

＜心靈大師RAMAKANTA小檔案＞

曾旅居印度20年，追隨奧修大師多年。
1985 完成了名為「力量」的博士論文，其後在大學任教，成為加拿大國家級的運動員。
1992 透過不間斷的冥想之後，領悟到能量的本質。創立能量學校，開始分享能量團體。
2005 World Master世界獨木舟錦標賽，她獲得了十面獎牌，包括七面金牌、一面銀牌和兩面銅牌。
2007 協助創立 in ZERO meditation。

（記者石芳綾／製表）

火的呼吸

Ramakanta 新春靜心活動 2/1 '09

火的呼吸是一種透過強烈呼吸淨化身心的方式。它透過七個脈輪相互呼吸的方式，由海底輪到頂輪，依序來回三次，脈輪間彼此支持與清洗隱藏已久的情緒、傷口、、等，讓你可以藉由呼吸盡情的釋放你已知、未知、有意識、無意識、、、等無法在常人面前可以真實表現的自己，是痛、是無奈、是憤怒、是淚水、、、，不論是什麼只要是你遮掩的面具，你都可以藉由此次的靜心，一一的撕下這些伪妝，讓你更貼近真實的自己，也許某個片刻你將與內在的自己相逢。

帶領者：
Ramakanta是奧修能量學校的創辦者及主持人，她是奧修的門徒逾22年之久，以創辦能量學校來協助他人去體驗，並了解如何活出奧修的教導。她運用創造力、慈悲、愛來帶領排列及能量課程，且常年在世界各地舉行能量工作及家族排列課程，經驗相當的豐富。

上課地點：心時代人文生活空間／北市八德路二段263號
TEL：02-2777-4880（向日葵書局三樓）
搭台北市公車276，或搭捷運至忠孝復興站1號出口後，左轉走到八德路後左轉直走在右邊向日葵書局樓上。

上課時間： 2/1 晚 pm6:30----報到
費用:500元 三人同行八折

報名專線:王桂芳Padma 0933-337177：：Vasanti 0930887068

帳號:劉美足（Vasanti） 彰銀埔心分行009-931851-30196-700 （轉帳後請來電告知）。

預告：兩場新＆心的示範夜在光中心
家族排列示範之夜：2/6 18：30費用：500元。
能量譚崔示範之夜：2/7 18：30費用：500元。
光中心地點:新店市中央七街七號。02-2219-7000
搭綠線到七張站，轉接駁公車到小碧潭後，走路約五分鐘。
Ramakanta 2/3、4、5 家族排列工作坊(三晚)
上課時間： 晚pm6:30----報到 費用:一天 2500元；兩天3200元；三天4700元

尋找遺失的美好

Ramakanta 家族排列工作坊
2/3, 4, 5

你存在的一半是母親，存在的另一半是父親，所以你在這理，如果沒有他们，就沒有你，、、、、、，你必須察覺這一點。 ~奧修~

當我們只是一個細胞時，它會不斷的分裂，它有一定的順序，若有轉位或移位、或增或減，我們生命的呈現就有很多的可能性。就如大自然有她春、夏、秋、冬的順序，當有一個季節失序時，全世界的動植物都會因此而受苦，因為屬於這個季節該有的愛與光、風、水，可能都不對位，好似妳我的家族中有些人的位置被替代或失序、刻意遺忘、、等時，整個家族的人會因此而糾葛、錯亂而苦，因愛的流動方向不對了、阻塞了，此時我們可以透過此次工作坊，一起去清洗阻塞、轉動愛的方向，依序成長、找回遺失的美好。

家族系統排列( Family Constellations）是目前盛行的心靈工作治療法，透過海寧格大師的洞見，在世界各地已經有許多人透過這個方法，重新整合他們的家庭與心靈。它是透過角色扮演及互動，探討人所面臨之所有困境（如：關係難搞、情殤、賺不到錢、憂鬱症、無力、生病、意外、特殊疾病、、等），透過這個方法了解原因，找到答案，讓人的生命找到新的秩序、心的洗禮。

帶領者：Ramakanta是奧修能量學校的創辦者及主持人，她是奧修的門徒逾22年之久，以創辦能量學校來協助他人去體驗，並了解如何活出奧修的教導。她運用創造力、慈悲、愛來帶領排列及能量課程，且常年在世界各地舉行能量工作及家族排列課程，經驗相當的豐富。

課程進行方式：　 1.採團體開放的形式。
2. 家族成員不需要全部到齊，只需由當事人提出問題。

上課地點：心時代人文生活空間／北市八德路二段263號 TEL：02-2777-4880（向日葵書局三樓）
搭台北市公車276，或搭捷運至忠孝復興站1號出口後，左轉走到八德路後左轉直走在右邊向日葵書局樓上。
上課時間： 晚pm6：30----報到 費用:一天 2500元；兩天3200元；三天4700元
報名專線:王桂芳Padma 0933-337177：：Vasanti 0930887068

帳號:劉美足（Vasanti） 彰銀埔心分行009-931851-30196-700 （轉帳後請來電告知）。

兩場新＆心的示範夜在光中心:
家族排列示範之夜：2/6 18：30費用：500元。
能量譚崔示範之夜：2/7 18：30費用：500元。
光中心地點:新店市中央七街七號。02-2219-7000
搭綠線到七張站，轉接駁公車到小碧潭後，走路約五分鐘。


參加工作坊您要做的功課：
為讓排列順利進行，參加者可先詢問自己家中或父母家中的以下狀況：
1. 家族中有人早夭者、早逝者。2. 流產、或墮胎。3. 早年時父母過世、離婚。
4. 家族中有私生子、領養、或有人被送走。
5. 父母親是否有前任的親密關係（有訂過婚、結婚、或要好的情人）。
6. 犯罪事件、意外死亡（謀殺、被殺害、或意外事件導致家人或他人死亡）。
7. 家族中的不公事件（有人被排除在外、刻意遺忘、遺產分配不公平）。
8. 重大病症、失能、失智、殘疾等行動障礙、或酗酒、賭博、吸毒成癮者。
9. 有成員自殺、發瘋、精神分裂、行為異常。
10. 移民、或失蹤。
這些是遺失的密碼，越詳細越好，若真的無也別擔心，我們可以一起去尋找消失的秘密。
尋 找 遺 失 的 美 好

恩寵與勇氣

今天剛看完恩寵與勇氣，看的過程中一直思考why?why?他沒有遇見奧修呢？

為何都沒有提到奧修，也直到看完整個書才知道何謂恩寵與勇氣，對於ㄧ個癌症末期的人能夠以如此姿態全然的捍衛生命而讚嘆，未來真的是不可知，感謝存在給予了如此難的課題（恩寵），也已無比的勇氣與覺知來面對，中間的枝枝節節我可能無法了解，僅只能以我走過的體會而給予崔亞鼓掌，因為當我在面對存在給的功課時，我無法了解，一度也逃避直到我遇上了我的奧修rama，我才開始去思考究竟在我身上發生了什麼樣的事情？

當第一次上Rama的課時，是全然的不知道會發生什麼事情，因為左八先生跟我說任何人的課都可以不要上，但是Rama的課程一定不能錯過，也加上我想了解家族排列，因此一切就順理成章的發生。當上家族排列時，我看到了每個家庭的發生，讓我深深的感動、也身同感受的落淚。當排列到我的個案時，有些發生在我的家庭中，ㄧ面驚訝它的發生，ㄧ面也看見我的了解，了解身為家中成員的每個感受。我感謝Rama讓我看見，我也深深的愛上他並且以同等的能量懼怕他，因為看到她會覺得我是透明的，尤其是眼睛，真的會盡所能的避開。

我怕會被她看到我隱藏已久的秘密，這個秘密是我的影子，我藏的很好，但是ㄧ遇到她的眼睛，我就不確定我是否有藏好？上完家族接著他邀請我上能量學校，因為對Rama的信任，我上了能量學校，在這當中我的秘密被揭露了，深深的揭露了，我哭泣、恐懼、不知，全部蜂擁而上，Rama帶領我慢慢穿越我的痛，她也請所有的人輕輕的搖晃給我愛、給我安全感，讓我了解放鬆、接受、愛與安全。

她說了ㄧ句話讓我的心停頓了很久，我的不原諒會讓我持續的傷痛，我以為我好了，但是我沒有，怎麼會這樣？我已經很努力的不去恨他們，為何這樣還不夠呢？我不懂但是我把話記著。 記著話的同時，我看見我的恐懼也準備迎接一切的發生，有的有解答可循，但有的找不到解答，我就想起奧修的話，若是找不到就全然的投入吧！我就真的投入，有很多的發生，是很深的痛也是感謝。我發現不想讓我的完美腦接管我的一切，我ㄧ點一點的慢慢醒來，當然大部分的時間我還是會被那精美的機械管制，但我已經會偶而的覺知了，哈哈我自己想的啦。

ㄧ年後再見的她，我了解了，因為不論我的生命發生了什麼，我依然是我，即使我讓我的生命發生了很多的意外來忘記這一切，但是呢！它依舊在，我為什麼不接受它呢？所以我真的流著淚挺胸的接受一切的發生，這就是我，我就是這一些發生的存在者，若你問我痛嗎？我會說是的，但是我已學會接受了，我也會笑、會哭、會生氣、會尊重自己了，這對此時的我真的是夠了。

今年三月我成為了奧修的門徒，讓我憶起去年，我告訴Rama說我會成為奧修的門徒時，Rama說I am not sure।，我想為何不鼓勵我呢? 接著我看著自己是我還沒有準備好，天呀！她竟然知道，太可怕了。今年，我真的準備好所以去當奧修的門徒了，我深深感受到存在的所有祝福全部都集中在我身上，我感謝、我祝福、我接受。Rama 說：奧修讓她看見的，她也會讓我們看見，我完全的相信，雖然她每次都說，我是信任我自己，我愛奧修、愛rama、愛我自己、也愛即將相遇的你或妳。歡迎你及妳ㄧ起來迎接可能的發生。我愛妳。
Vasanti 9-22-2007

決定…..單獨

by Shankuntala

傳完簡訊後...，我的心真的好痛好痛.....好大的悲傷......
不自覺的眼淚一直掉.....當時我真的不清楚自己觸動了什麼......只覺得眼淚停不下來似的.....
當下我只了解內在的小女孩的痛與悲傷, 我告訴我自己悲傷是可以的......

我選擇離開了我的"愛", 我知道這不容易，需要好大好大的決心.......
尤其在我品嚐了一些關係的甜美與芬芳之後更不易, 需要內在很大的承諾......
突然之間我能做的就是讓眼淚出來.....，進入我的痛與悲傷當中.......，一整夜我都無法入眠......

一早做動態靜心時, 我瞭解是什麼讓我如此痛又悲傷.......，我看到那小女孩好期待"被看到、被照顧、被愛"，不想要一個人.......感覺到從小到大都是一個人，"好孤單好孤單....."，而那個孤單痛到讓自己覺得如果多努力一些、多做一些、委屈、妥協...都可以, 只要不是自己一個人，我不想要孤單.....我不要......

我覺得這段關係是個很好的發生，對我來說非常不舒服，但我仍然可以待下來。同時去看到這對自己來說很重要，是很大的一步, 我清楚知道，如果我和過去相同選擇"妥協" ，剛開始的當下或許會覺得很好，但隨著時間的流動，我會要的更多, 即便對方如何的"付出與努力"，我仍然會要，因為這個妥協會讓我覺得對方怎麼做都不夠，無意識裡我會覺得自己委屈...犧牲....。在關係裡看不到對方,只看到自己的痛...到時關係中會有許多的抱怨、控制、無奈，許多的防衛機制
又會與過去的經驗相同，對彼此來說是受苦而不是享受, 因為若我如此的選擇，我會一直待在小女孩裡，無法以一個成熟女人的方式來與對方互動。我發現我必須從夢裡醒來, 獨自面對我的痛與孤單.....

我也清楚目前對方能給的與我要的有差距, 並不是對方的問題而是目前的狀況是如此，而他做了可以做的，接下來是我需要回來照顧我自己的需要，負起責任來.....我清楚這樣的相逢即使很美很具吸引力，但我還是需要回到"事實"!! 對方幫助我看到了我的痛，我與對方的相處是一面"鏡子"清楚的投射著......

我很珍惜我們之間的關係，我不想因為想要得到”我要的”而妥協, 其實內在會有許多的不安全感，那樣的不安全會讓我想要控制操、控關係! 我不想傷害對方，更不想傷害彼此的關係。我"放手"選擇"單獨"........突然之間我看到了對方曾經給我的美好時光，我品嚐了關係的美味，我滿足了。存在安排這是我的旅程，我需要讓它深入，我需要繼續我的旅程.....

終於與今年二月上Ramakanta的團體有更深的連結, 同時也更清楚的看見.....
記得團體中當Ramakanta與別人工作時,對方所說的"我覺得自己好孤單"，對我有好大的撞擊.....
我大哭著......我好害怕孤單, 我不想一個人，我不想承認自己是孤單的，我不能接受......

Ramakanta告訴我"就只是看見..."，讓那個痛出來, 試著說出來"我是孤單的......"。當下我覺得好難喔! 眼淚一直不停的流，花了許久的時間，我終於說出來"我是孤單的....."。

我臣服於Rmakanta的耐心與敏感, 對於”能量”她真的非常非常的敏銳，那當下工作的對象並不是我，但她就是會察覺到”孤單”對我來說有很大的痛與觸動, 痛到我不願去承認去面對......她的耐心與細緻、不催促的品質讓我放鬆, 願意去經驗我的痛... 這對我來說好痛喔! 但也是非常重要的.....

Ramakanta對我說"這是妳的旅程....."

我選擇了"單獨"，學習著讓孤單成為是單獨。孤單是別人不在, 單獨是自己在...可以與自己在一起而不覺得孤單, 我學習由這個孤單中回來"愛"，自己學習如何與自己相處，讓"孤單"由愛蛻變成"單獨"。我真的很感謝對方的陪伴與支持，但一切的發生都是與自己有關......!

時常想起Ramakanta說的”投射””就只是看見””負起責任”...現在愈來愈清楚同時有著一份感動.....我感謝"我自己".....這份的孤單與痛是自己的責任, 能量向外是沒幫助的，我需要向內尋找"真實"，我需要拿回我的”責任與力量.....”。

這是我的故事我的旅程,我的旅程需要它、我會讓它更深入......

真實旅程

by Shankuntala

我感覺到自己愈來愈敏感了，同時有一些事情在發生、在經驗.......
最近一直想起Ramakanta，一直連結到團體自己的個案與發生

記得第一次去上Ramakanta的團體是於95年的農曆年假期中.....
那是我第一次見到Ramakanta，對她的感覺很天真.....純真,有些時候覺得她真的很像孩子那樣的自然與專注...我深深被吸引著......

團體課程開始，我同時也感受到她擁有強大的力量與接受性,不催促,很細緻的品質...... 第一次的團體對我來說還不算熟悉... 記得課程開始時，我抽到"判逆者"這張牌, 當下我不能接受，覺得這張牌糟透了........ 於是比較就開始了，為什麼別人抽的那麼好、那麼溫和的牌，而我呢?

團體結束後我才發現，我討厭"判逆者"這張牌,就像討厭"自己"不能接受自己一樣，以往的我總是將自己塑造成"自己很和善、很溫和、很好相處,可以說是一個"好人....."的方式與別人互動著，似乎在對別人述說者我是好人, 不會對你如何，你也要用"好人"的方式來對我........ 害怕展現自己的真正能量與自我, 所以我討厭如此強烈的牌與能量，所以我需要戴著"面具"........

簡單說"我害怕成為我自己......成為自己的光......."

記得團體中的發生有一個片刻，突然間我好想上廁所.....於是我舉手說我想上廁所.......Ramakanta說:"那是能量......妳知道那是什麼嗎?"
滿腦子想去廁所的我哪知道是什麼??.......
我只知道我要去廁所，就怎麼簡單, 我就是要去廁所... 於是Ramakanta說:"我不能讓妳想上廁所就去廁所，妳永遠都不知道那是什麼.......妳需要清楚自己.....那是能量", 於是我在團體大哭著:"我要上廁所....."

那一次是我以往未曾有過的反抗, 我看到我在抗爭.......是可以有力量的!
接著Ramakanta說好, 去廁所, 於是我上完廁所後只覺得"還好解決了", 當時還不清楚那是什麼......團體結束後約一個月，我清楚的看到那是我好深的"痛...", 痛到我想要遺忘它...., 當它不存在、沒發生過......但那是不可能的事......"它"就是存在,也是我的旅程的一部份, 我看到可以進入痛裡......照顧我的痛...

我只能說我"臣服"於Ramakanta，她實在太敏感.......，我從未與她見面.....，居然如此神奇.......

接著我愈來愈能接受一切的發生, 開始經驗自己的旅程, 我需要讓它更深入........

接著只要Ramakanta來台灣, 我就進入她的團體......

記得第一次去上Ramakanta的"譚崔"團體時, 過程中我也覺得很恐懼與可怕, 能量完全凍結, 大哭著要回家...... ，就這一次Ramakanta對我來說是較熟悉的、很安全, 對我有很大的支持、許多的耐心及接受性..... 記得當我大哭著要回家時, Ramakanta請全部的學員一起將我圍住，看著我、支持我......讓我大哭了大約30分鐘...... 並且對我說"或許妳不清楚那是什麼，不過有一天妳會知道..." 還說她不明白最難的部份我都過了...， 現在是"享樂"的時候我居然要逃走?! 或許從小有人告訴妳 "妳不值得....." ，但這是過去，而事實是"妳存在著..."於是我說"我就是沒有辦法接受我自己這個樣子..."她說"如果妳都無法接受.....那我們能怎麼辦?"

在那一刻，我似懂非懂的感覺, 不過內在的變化卻是很強, 突然之間"我被瞭解了....."

自己是怎麼樣的對方都接受, 我不需要被要求, 不需要去符合別人的"期待", 我可以做我自己
"我本來的樣子....." 眼淚就在這一刻停下來了, 內在有一片寧靜，感覺很棒...... 接著Ramakanta問我:"妳還要回去嗎?" 就在這一刻我笑了.....笑著說:"我要留下來.....接受真正的自己"

之後"譚崔"的團體我連上了三次...... 每次的經驗與深度都不同, 我愈來愈能接受"自己本來的樣子"，愈來愈多片刻可以享受.....享樂......活生生的活出自己本來的樣子……

這是我的旅程，我需要讓它更深入, 我想要尋找"真實"、"真理", 我繼續我的旅程, 我敞開來接受........ 內在對自己有很深的承諾....我喜歡真實的自己......有力量的.....去成為我自己.....